A médica dermatologista Elisa Kubo passou a integrar, nesta semana, a equipe de profissionais que participam do quadro Hábitos Saudáveis, veiculado pela Rádio FM Verde Vale 94.1, durante o programa União é Notícia – 2ª edição.

Em sua estreia, na quarta-feira, 04, a especialista conversou com o jornalista Rafael Peruzzo sobre a importância da prevenção dermatológica, os cuidados cotidianos com a pele e diferentes condições que podem comprometer a saúde e a qualidade de vida.

A participação marcou o início de uma colaboração quinzenal da médica com a 94.1, ampliando os assuntos relacionados à saúde abordados na programação. Durante a entrevista, Elisa destacou que a dermatologia vai muito além dos procedimentos estéticos, abrangendo o diagnóstico, a prevenção e o tratamento de doenças que afetam a pele, os cabelos e as unhas.

Formada em Medicina pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), em 2009, Elisa realizou residência em Clínica Médica no Hospital Universitário Evangélico de Curitiba, entre 2011 e 2013, e especialização em Dermatologia no Hospital de Clínicas da UFPR, entre 2014 e 2016. Possui título de especialista concedido pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e aperfeiçoamento em cirurgia dermatológica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).

Em 2024, concluiu formação complementar em cirurgia cosmética facial, no Instituto de Dermatologia Professor Ruben David Azulay, da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro. Desde 2019, atua como sócia e diretora médica do Centro Dermatológico Elisa Kubo, localizado na clínica INmedi, em Porto União, desenvolvendo atividades nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética.

A importância de olhar para a saúde da pele

Um dos principais assuntos da entrevista foi a necessidade de ampliar a atenção à saúde dermatológica. Conforme explicou Elisa, a pele é o maior órgão do corpo humano e desempenha uma função fundamental na proteção do organismo contra agentes externos. Além disso, alterações em sua aparência podem representar sinais de doenças que não estão necessariamente relacionadas apenas à dermatologia.

“Lembrando que a pele é o maior órgão do corpo humano e ele é o que fica mais exposto ao ambiente externo, né? Então eu sempre falo: ele é a interface entre nós e o mundo. Então a gente precisa cuidar bem da nossa pele”, destacou.

A médica observou que muitas pessoas já estão habituadas à realização de exames preventivos em outras especialidades, mas ainda não consideram a avaliação dermatológica como parte importante dos cuidados com a saúde. Segundo ela, o chamado check-up da pele permite identificar lesões suspeitas, acompanhar alterações em pintas e avaliar condições que podem exigir investigação ou tratamento.

A preocupação ganha relevância no Sul do Brasil, onde a presença expressiva de pessoas com pele clara representa um fator de maior suscetibilidade aos danos provocados pela radiação ultravioleta. Nesse contexto, a dermatologista ressaltou a importância do acompanhamento médico e da atenção a alterações que surgem ao longo da vida.

Câncer de pele: prevenção e identificação dos sinais

Durante a conversa, Elisa explicou que a observação regular da pele pode ajudar na identificação de alterações suspeitas. Uma das orientações apresentadas foi a chamada regra do ABCDE, utilizada como referência para reconhecer características de pintas e lesões que merecem avaliação especializada.

A letra A corresponde à assimetria, quando uma metade da lesão apresenta aparência diferente da outra. A letra B indica bordas irregulares ou mal delimitadas. A letra C representa variações de cor em uma mesma lesão, enquanto a letra D se refere ao diâmetro, especialmente quando superior a seis milímetros. Já a letra E corresponde à evolução, ou seja, mudanças de tamanho, formato, coloração ou outras características ao longo do tempo.

A médica também chamou a atenção para feridas persistentes, lesões que sangram e alterações que não cicatrizam adequadamente. Ressaltou, ainda, que algumas regiões do corpo, como as costas, são difíceis de examinar sem auxílio, tornando importante a observação por familiares ou profissionais de saúde.

Outro assunto abordado foi o fotodano, expressão utilizada para definir as alterações provocadas pela exposição solar acumulada. Com o passar dos anos, esse processo pode favorecer o surgimento de lesões pré-cancerosas, como as ceratoses actínicas, que necessitam de avaliação e, conforme o caso, tratamento dermatológico.

“Simplificando: o fotodano é a pele danificada pelo sol, e campo de cancerização eu sempre falo: é uma pele muito fértil para ter um câncer de pele”, explicou.

Elisa também alertou sobre a exposição intencional ao sol com o objetivo de estimular a produção de vitamina D. A médica destacou que a radiação ultravioleta pode provocar danos cumulativos à pele e que, quando houver necessidade de reposição da vitamina, a suplementação pode ser considerada mediante avaliação profissional, evitando a exposição solar desnecessária.

Doenças dermatológicas exigem cuidados individualizados

A entrevista também abriu espaço para esclarecer dúvidas sobre condições frequentes nos consultórios dermatológicos. Entre elas, a rosácea, caracterizada principalmente por vermelhidão, sensibilidade e sensação de queimação na pele, especialmente no rosto.

Segundo Elisa, pessoas com essa condição precisam ter cuidado com o uso indiscriminado de produtos de limpeza e cosméticos, pois determinadas formulações podem intensificar a irritação. A escolha de sabonetes, hidratantes e protetores solares deve considerar as características de cada paciente.

A dermatite atópica foi outro tema abordado. A condição está associada ao comprometimento da barreira de proteção da pele e pode provocar ressecamento, coceira e inflamação. Nesses casos, a hidratação adequada, a atenção à temperatura da água e a utilização de produtos apropriados fazem parte dos cuidados recomendados.

Em relação aos cabelos, a médica esclareceu que a frequência de lavagem deve respeitar as características do couro cabeludo. Pessoas com maior oleosidade podem necessitar de higienização diária, enquanto outras precisam adaptar a rotina para evitar ressecamento. Ela também comentou que a queda de cabelo pode estar relacionada a diferentes fatores, incluindo alterações hormonais, doenças da tireoide, deficiências nutricionais, estresse intenso e perda acelerada de peso.

Outras condições, como vitiligo, psoríase e dermatite seborreica, também foram mencionadas. A dermatologista ressaltou, ao longo das explicações, a importância do diagnóstico correto, uma vez que doenças com manifestações aparentemente semelhantes podem exigir tratamentos bastante diferentes.

Alimentação, clima e envelhecimento da pele

Além das doenças dermatológicas, Elisa abordou a influência dos hábitos cotidianos na saúde da pele. Entre os fatores comentados estão alimentação, exposição solar, hidratação, sono e equilíbrio emocional.

Ao falar sobre o clima, a médica explicou que não existe uma condição climática universalmente mais favorável à pele. Em regiões frias e secas, por exemplo, pode ser necessário intensificar a hidratação. Já em períodos de calor, a proteção solar e a ingestão adequada de água ganham importância. “Não existe um melhor clima; existe um melhor hábito”, resumiu.

A alimentação também foi discutida, especialmente em relação à acne e ao envelhecimento cutâneo. A especialista observou que determinadas associações entre alimentos e alterações da pele precisam ser avaliadas individualmente. Por outro lado, chamou a atenção para o consumo excessivo de açúcar e carboidratos refinados, que pode contribuir para processos associados ao envelhecimento da pele.

Outro ponto foi a mudança das necessidades dermatológicas ao longo da vida. Na adolescência, as alterações hormonais podem favorecer o aparecimento da acne, cujo tratamento precoce ajuda a reduzir o risco de manchas e cicatrizes. Na idade adulta, fatores como gestação, alterações hormonais e envelhecimento natural também influenciam a aparência e as características da pele, dos cabelos e das unhas.

A médica explicou ainda que sinais como rugas e flacidez se desenvolvem progressivamente, tornando importante a adoção de cuidados adequados a cada fase da vida, sem desconsiderar as particularidades de cada pessoa.

Atenção às receitas caseiras e aos produtos da internet

Outro alerta feito durante a participação envolveu o uso de receitas caseiras e misturas divulgadas na internet como soluções para problemas dermatológicos.

Elisa explicou que a aplicação de determinadas substâncias, especialmente quando associada à exposição solar, pode causar irritações, queimaduras, manchas persistentes e outras complicações. Por isso, recomendou cautela com tratamentos improvisados e produtos utilizados sem conhecimento de sua composição ou de seus possíveis efeitos.

A dermatologista reforçou, ao longo da entrevista, que os cuidados com a pele devem considerar suas características individuais e que nem sempre aquilo que funciona para uma pessoa será adequado para outra.

Ao encerrar a participação, a médica destacou hábitos que considera importantes para a manutenção da saúde dermatológica, como o uso regular de protetor solar, o sono reparador, a alimentação equilibrada e o cuidado com a saúde emocional. Também ressaltou a importância de buscar orientação profissional para a escolha de tratamentos e procedimentos específicos.

Participação quinzenal na FM Verde Vale

Com a chegada de Elisa Kubo, o quadro Hábitos Saudáveis amplia o espaço dedicado às orientações sobre dermatologia na programação da FM Verde Vale. A médica participará quinzenalmente, às quartas-feiras, em revezamento com o oftalmologista Alysson Kampmann.

A proposta é compartilhar informações sobre prevenção, cuidados com a pele, cabelos e unhas, além de esclarecer dúvidas relacionadas às doenças dermatológicas e aos hábitos que contribuem para a qualidade de vida.

O quadro integra o programa União é Notícia – 2ª edição, da Rádio FM Verde Vale 94.1, e também pode ser acompanhado pelo canal do Jornal O Comércio no YouTube, aproximando os conteúdos de saúde dos ouvintes, internautas e leitores da região.